Die Ratgeber

Wie lässt sich mit der richtigen Ernährung das Risiko bei erhöhtem Blutzucker senken? "Die Ratgeber" haben praktische Tipps. Weitere Themen: Reporter Jens Kölker besucht im Odenwald die Brennerei von Johannes Gehrig und erlebt, wie edle Destillate entstehen. In Costa Rica endet eine Reise im faszinierenden Manuel-Antonio-Nationalpark. Warum gute Gewürze ihren Preis haben. Wie trendige Food-Kerzen ganz einfach gelingen.