Vinschgau, Unterengadin, Nauders am Reschenpass und Bormio – vier Regionen, von denen jede für sich ein traumhaftes Ziel für Berg-Liebhaber aller Art ist. Die einen zieht es zum Ortler, dem höchsten Berg Südtirols, andere bestaunen den berühmten versunkenen Kirchturm im Reschensee, wieder andere folgen den zahlreichen historischen Spuren entlang der Gebirgsfront des Ersten Weltkriegs. Michael Düchs erkundet die Gegend. Der "Bergauf-Bergab"-Moderator startet gemeinsam mit vier leidenschaftlichen Mountainbikern von Glurns im Vinschgau aus zu einer viertägigen Runde, die prall gefüllt ist mit beeindruckenden Erlebnissen und besonderen Momenten – darunter die perfekt angelegten Trails in Nauders, der steile Aufstieg durch die finstere Uina-Schlucht, die Brotzeit mit Südtiroler Speck auf der Sesvennascharte und die epische Abfahrt im sanften Abendlicht auf alten Militärwegen nach Bormio. Die Tour ist ein Streifzug durch beeindruckende Landschaften und Kulturen, bei dem auch deutlich wird, wie unterschiedlich die einzelnen Regionen mit dem Thema Mountainbike umgehen: Während sich Bormio eines breiten Netzes an MTB-Trails rühmt und in Tirol extra Wege nur für Mountainbiker angelegt werden, teilen sich in der Schweiz und im Vinschgau die Mountainbiker das Wegenetz in aller Regel mit den Wanderern, was gerade in Südtirol immer wieder zu Diskussionen und Konflikten führt.