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ProgrammMittwoch, 21.10.2026

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Wochentipps

JENKE. Report. Warum werden wir nicht mehr satt? Das Geschäft mit unseren Lebensmitteln

Warum werden wir nicht mehr satt? Das Geschäft mit unseren Lebensmitteln

JENKE. Report. Warum werden wir nicht mehr satt? Das Geschäft mit unseren Lebensmitteln
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TIPP
Do, 22.10 20:15
Pro 7Gesellschaft (D 2026)
Hochverarbeitete Lebensmittel, leere Nährstoffe, Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck – Jenke von Wilmsdorff wirft einen Blick in die Welt der Lebensmittelindustrie und deckt dabei die Psychologie und die raffinierten Tricks der Hersteller auf.

The Ice Road

The Ice Road
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TIPP
Fr, 23.10 20:15
Pro 7Action (USA,CDN 2021)
Nach dem Einsturz einer abgelegenen Diamantenmine bricht der erfahrene Ice Road-Trucker Mike McCann mit seinem Team zur gefährlichen Rettungsmission auf. Sie transportieren die tonnenschwere Ausrüstung, die für die Bergung der Verschütteten benötigt wird. Der Weg zur Mine führt über die gefährlichen Ice Roads der gefrorenen Seen im äußersten Norden Kanadas. Ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt.

Schlag den Star

Schlag den Star
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LIVE
Sa, 24.10 20:15
Pro 7Prominente (D 2026)
Heute treten die Bachelors Andrej Mangold und Paul Janke gegen Dr. Nick und Dr. Rick in bis zu 15 Runden im direkten Duell gegeneinander an. Wer beweist Kampfgeist und Fitness? Wer zeigt Köpfchen und Geschick? Die Sieger erwartet eine Gewinnsumme in Höhe von 100.000 Euro. Matthias Opdenhövel führt durch den Abend, Ron Ringguth kommentiert.

Tatort

Gottesgarten

Tatort
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TIPP
So, 25.10 20:15
Das ErsteKrimi (D 2026)
Ein Travestiekünstler wird in einem Stundenhotel brutal erstochen. Die Kommissare Voss, Goldwasser und Neuzugang Rathgeber stehen vor einem Rätsel: Unzählige DNA-Spuren, aber keine Tatwaffe. Zunächst wirkt es wie ein Verbrechen im Rotlichtmilieu. Die Spuren führen das Team jedoch in die Idylle Gottesgarten zum Elternhaus des Opfers. Dort wird der Fall zu einer Frage nach Gerechtigkeit.

Das Sommerhaus der Stars – Kampf der Promipaare

Das Sommerhaus der Stars – Kampf der Promipaare
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TIPP
Di, 27.10 20:15
RTLProminente (D 2026)
Im Sommerhaus versanken die Promis zwischenzeitlich im Dreck: Überquellende Mülleimer, schmutziges Geschirr und Essensreste sorgen selbst bei den Bewohnern für Entsetzen. Ginger Costello-Wollersheim bezeichnet die Unterkunft als "absolute Drecksbude", Julian F. M. Stoeckel fragt fassungslos: "Wie sieht denn das hier aus?" RTL sieht die Promis bei der Hausarbeit selbst in der Pflicht. Bleibt nur die Frage: Müssen am Ende etwa noch die Tatortreiniger anrücken?

Tagestipps

Mittwoch, 21 Oktober21.10.2026
Mario Barth deckt auf
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Mario Barth deckt auf

(S:17 E: 1)

TIPP
20:15
RTLLustspiel/Schwank (D 2026)

Moderator: Mario Barth

Guest: Mike Krüger, Angela Finger-Erben, Detlef Steves, Roland Trettl

Mario Barth, Mike Krüger, Angela Finger-Erben, Detlef Steves und "First Dates"-Gastgeber Roland Trettl untersuchen Steuergeldverschwendung und bürokratische Missstände in Deutschland.
Sehnsucht am Ostsee
RBB Berlin logo

Sehnsucht am Ostsee

(E: 8)

TIPP
20:15
RBB BerlinNatur (D 2026)
Der Cottbuser Ostsee, einst ein Braunkohletagebau, ist zwar komplett geflutet, bleibt aber für die Öffentlichkeit gesperrt. Gefährliche Uferrutschungen und Erosionen verzögern die Freigabe. Während die Natur mit neuen Lebensräumen zurückkehrt, kämpfen die Anrainer mit ungelösten Problemen. Die Finanzierung der weiteren Sanierung ist völlig ungewiss, sobald sich die LEAG zurückzieht.
The Taste
Sat.1 logo

The Taste

(S:15 E: 1)

TIPP
20:15
Sat.1Kochen (D 2026)

Moderator: Angelina Kirsch

Guest: Steffen Henssler, Elif Oskan, Tim Raue, Alexander Herrmann

Zum Jubiläum treten die vier Coaches selbst gegeneinander an und verlassen ihre gewohnte Rolle als Juroren. Die Aufgabe: beliebte Streetfood-Klassiker in raffinierte Löffelgerichte verwandeln. Ob Currywurst, Backfisch, Burger oder Döner – jede Kreation muss Geschmack, Kreativität und Handwerk auf kleinstem Raum vereinen. Im großen Coachbattle zeigen die Profiköche, wie viel Können und Ideenreichtum wirklich in ihnen steckt.
The Masked Singer
Pro 7 logo

The Masked Singer

(S:13 E: 6)

TIPP
20:15
Pro 7Musik (D 2026)

Mit: Verona Pooth, Chris Tall

Moderator: Matthias Opdenhövel

Guest: Chris Tall, Verona Pooth, Ruth Moschner

Finale bei "The Masked Singer": Fünf Masken haben ihre Identität bis zum Finale geheim gehalten, doch das Rateteam kommt ihnen immer näher. Wer steckt unter den verbliebenen Masken? Wer hat seit Wochen alle an der Nase herumgeführt? Wer hat die klügste Verwirrungstaktik? Und wer gewinnt "The Masked Singer" 2026?
stern TV Reportage – Die Tricks der Tester
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stern TV Reportage – Die Tricks der Tester

TIPP
20:15
VOXKonsum (D 2026)
Influencer prägen heute Produkttests auf Social Media und erreichen rasch tausende Konsumenten. Die Reportage hinterfragt, wie unabhängig diese Tester wirklich sind und wo die Grenze zur Werbung verläuft. Dafür werden Influencer aus den Bereichen Beauty, Food und Reisen in ihrem Alltag begleitet. Als Kontrast zeigt der Film die strengen Prüfverfahren beim TÜV Rheinland.
Jagd auf Roter Oktober
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Jagd auf Roter Oktober

TIPP
20:15
Kabel 1Thriller (USA 1990)

Mit: Sean Connery, Alec Baldwin, Scott Glenn, Sam Neill, James Earl Jones

November 1984: Der sowjetische Kapitän Marko Ramius erteilt seiner Mannschaft den Befehl, die amerikanische Ostküste anzusteuern. Sowohl die Sowjets als auch die Amerikaner wissen nicht, was Ramius mit dem hochmodernen Atom-U-Boot vorhat. Plant er einen Angriff auf die USA, will er Selbstmord begehen oder ist er vielleicht ein Überläufer? Eine gnadenlose Jagd beider Mächte auf das U-Boot beginnt.

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